“ロングブレスダイエット”で大人気の美木良介さんが
とうとうレイクタウンkazeに来るそうです！
「美木良介のロングブレスダイエット」実践トーク＆サイン会
“実践トーク”となっているので、
きっと『ふーーーーーーーっ』とやりそうですよね（^^
私がTVで見た時は
『“ダイエット”というより“健康法”として広めたい。』
と言っていました。
個人的な意見を言わせて貰うと、
『是非とも、よろしくお願いします。』
です<(_ _)>
本を買ってはいないのですが、
書店で立ち読みしたり、TVを見ている限りでは
とても良い健康法だと思います。
新越谷カイロプラクティック院でも、開院当初から
『下っ腹を凹ませて』や
『肛門を閉めるように･･･』と
言い続けてきました。
良い姿勢を維持する上で、
非常に重要な筋肉の意識付けにピッタリだと思います。
本の中では、
『構造的にどうして良いのか？』
までは触れられてなかったので、詳しく知りたい方は、
是非、新越谷カイロプラクティック院にご来院下さい。
ご説明します（^^
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