ドライーフルーツ&ヨーグルト

友人から貰ったマンゴードライフルーツ

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このまま食べても美味しいのですが、
ちょっとひと工夫してみました。

まず準備するのがこちら

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プレーンヨーグルト
このヨーグルトドライフルーツをザクザク刺します。

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そして冷蔵庫にいれて一晩寝かせます。

すると・・・・・

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ドライフルーツがプルプルのフルーツに変身!!

フレッシュまでとはいかないものの、
缶詰程度には戻っています。

ヨーグルトドライフルーツに水分を抜かれ、
糖分をもらったため、甘くて締ったヨーグルト
変身しています。

特にマンゴードライフルーツ
このようにして食べると最高です。

ぜひお試しあれ(^^

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この記事は2013年 12月 16日に公開されました。