Daily Archive 2010 , 5月 30th

肩こり③ 筋肉の動き

デスクワークと肩こりの関係で重要なポイントをもう1つ。 それは“動きが少ない”という事。 『動いていた方が疲れるんじゃないの?』 と思いがちですが、実はじっとしている方が 筋肉に負担になっていることが多いんです。 その典 […]...

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